Здоровье

Один из звоночков — не получается сбросить вес. Главный механизм управления энергией вышел из строя. Метаболизм жиров и сахара нарушен — они теперь не дают энергии, а…

Вы удивитесь, но ни одна ментальная гимнастика не сравнится по своей эффективности с движениями нашего тела.…

Около 80% людей, заразившихся COVID-19, переносят заболевание в лёгкой форме, то есть им не требуется госпитализация. Но даже при неосложнённой коронавирусной инфекции вы…

«Дыхание радости» — короткое и эффективное упражнение, что вы можете делать его где угодно и когда угодно.…

Простые продукты, которые помогут избежать нехватки важного витамина. Витамин D вырабатывается в организме под действием…

При болезни артерий и других заболеваниях (симптоматическая гипертензия, расширение вен, склонность к тромбозам), провоцируемых множеством факторов, необходимо…

Ух ты, привет! Из банки с фасолью тебе радостно машут лапками жуки. Кажется, в муке они тоже что-то затевают! «Что скажут люди!» — именно так выглядит реакция на…

В современном мире сложно найти человека, который ни разу не ощущал дискомфорта и боли в спине или суставах. Причин тому может быть много: сидячий образ жизни, редкая…

Людская молва издавна награждает яблоки многочисленными лечебными свойствами. Не зря ведь существует поговорка: «Яблоко на ужин — и доктор не нужен». ©…

Восстановление фигуры и сексуальной жизни после…